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Home Esclusive

Mentalità (ep.14): come gestire giocatori intensi come Mike James?

Simone Mazzola by Simone Mazzola
5 Ott 2026
in Esclusive, Podcast
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Mentalità
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Quando l’energia di un atleta diventa un’arma a doppio taglio, la vera domanda non è quanta ne porta in campo, ma quanta ne toglie alla squadra. Gabriele Colombo parte dall’infortunio di Mike James per mettere a fuoco un tema decisivo nello sport: come gestire giocatori intensi, emotivamente esplosivi e capaci sia di vincere partite impossibili sia di far saltare l’equilibrio del gruppo.
Gabriele non parla di cronaca fine a sé stessa, ma usa il caso come lente per spiegare cosa succede quando un atleta vive costantemente oltre il limite. Il punto centrale è uno: l’antidoto alla forza fuori controllo è la concentrazione. E per un allenatore, un compagno o uno staff, il lavoro vero non è “contenere” l’energia, ma capire come impedire che diventi distrazione, conflitto o tossicità per tutta la squadra.
In questo episodio scopri:

perché un giocatore ad altissima intensità può essere allo stesso tempo decisivo e destabilizzante
come distinguere tra energia utile e scatti che fanno perdere equilibrio al gruppo
perché la coesione passa dal saper lasciare andare le energie negative senza soffocare quelle positive
quali interventi deve fare un coach per non farsi “drenare” da un leader ingestibile
come usare concentrazione, respirazione e scrittura per riprendere il controllo quando l’emotività prende il sopravvento.


Gabriele collega il tema alla cultura dell’hustle, al peso dei comportamenti “tossici” dentro una squadra e al ruolo del leader vero, che non lascia a un solo giocatore il potere di governare il clima del gruppo. Il messaggio è chiaro: l’energia da sola non basta, conta saperla indirizzare.
Se giochi, alleni o vuoi semplicemente capire cosa rende davvero coesa una squadra, questa puntata ti aiuta a leggere in modo nuovo il rapporto tra talento, emotività e disciplina mentale. Essenziale per chi vuole trasformare l’intensità in vantaggio, senza farsi travolgere.

Una puntata di mentalità dedicata ad atleti, allenatori e a tutte le persone che vogliono imparare a performare anche quando le condizioni non sono perfette.

Scopri gli esercizi nell’app *Mental Lab*:

Per approfondire il lavoro con Gabriele Colombo QUI

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Tags: MentalitàMike James
Simone Mazzola

Simone Mazzola

Simone Mazzola è ideatore e fondatore di Backdoor Podcast. Giornalista pubblicista iscritto all'albo, segue e racconta il basket quotidianamente da oltre vent'anni. Nel corso della sua carriera ha collaborato con redazioni del calibro di FoxSports e del sito italiano NBA. È inoltre autore del libro "American Dream: un infiltrato alle NBA Finals".X: https://x.com/mazzola_simone IG: https://www.instagram.com/datruth84/

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Backdoor Podcast è una testata giornalistica telematica, registrata presso il tribunale di Monza (Aut. n. 11/19 del 04/11/2019) – Direttore responsabile: Simone Mazzola (n.t. ODG 169818).

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